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韦德bv1946游戏官网|孩子,你快乐吗?儿童青少年这些表现可能是抑郁

2020-01-08 11:30:59 阅读量:4988 作责:匿名

韦德bv1946游戏官网|孩子,你快乐吗?儿童青少年这些表现可能是抑郁

韦德bv1946游戏官网,脾气大、易激怒、常哭泣,这样的孩子常常被看作“熊孩子”。当他们总说自己头疼、肚子疼的时候,你会觉得他们在装病吗?

其实,这样的孩子更需要家长的关怀和沟通。广州市惠爱医院主治医师李苏义表示,有研究指出,中国儿童青少年临床抑郁流行率的合并值为 15. 4%,而非临床水平的抑郁症状比例更高。一项针对中国西部地区10657 名儿童青少年的调查表明,12 岁以下儿童抑郁的盛行率能达到 21. 8%。

六一儿童节,plus君带你关注儿童青少年的抑郁问题,教你如何应对。

不安全型依恋关系可能导致抑郁

孩子似乎都是无忧无虑的,抑郁症真的会影响他们吗?

李苏义介绍,根据国外流行病学研究,大约0.3%-1.4%的学龄前儿童受到抑郁的影响。而青春期前儿童的患病率为1%-2%。青少年的患病率为3%-8%。青春期前男女患病率无明显差异,但青春期后女孩的患病率大约是男孩的两倍。

儿童抑郁产生的原因是什么呢?李苏义说,有研究表明,父母的抑郁与孩子的抑郁具有显著相关,因此生物遗传是抑郁的一个影响因素。此外,婴儿在出生之后对于抚养者产生情感依赖,婴儿由于抚养者的互动产生自我与客体的区分,这就是依恋关系。抚养者提供环境的安全性会影响依恋关系,重大生活事件会致使依恋关系受到严重损害,这就可能直接导致抑郁的发生。

李苏义介绍,安全型依恋有助于青少年的自主能力和与他人建立良好关系的能力,在之后遭遇生活事件时能够拥有良好的社会支持,一定程度上能避免抑郁的产生。

有研究表明,不安全型依恋会导致个体回避问题、不善沟通、自卑,其表现形式多是愤怒和行为失控,甚至导致自杀行为。

儿童青少年抑郁可能表现为身体不适

如何发现孩子抑郁?李苏义介绍,在临床上,儿童青少年抑郁的生理表现以各种身体不适为主诉。这是因为儿童往往意识不到自己情绪的变化,从而以各种躯体症状来就诊。在成年人抑郁症中常见的体重减轻、食欲下降、睡眠障碍等在儿童青少年抑郁症不常见,反而腹部疼痛、头痛等表现更为突出。

此外,一些患儿也会出现遗尿,少数患儿甚至出现食欲增强、体重增加的表现。另外,有研究表明儿童抑郁症的患儿幻觉体验较成人更为明显。

家长也可以通过孩子的心理表现发现抑郁的苗头。李苏义介绍,儿童青少年抑郁症的特别之处在于他们往往情绪波动大,除自卑外更多的表现为悲伤、易激,有时确实难以与青春期正常的情绪变化相区分。

在行为上,儿童抑郁情绪有时不一定通过言语表现出来。李苏义说,患儿可能会表现为发脾气、易激怒或经常哭泣、不接受安抚等。其他如行为改变、学习成绩下降、上学障碍、与父母及同伴关系障碍等等也会出现。如果孩子出现这些情况,家长需要特别注意。

小贴士>孩子抑郁怎么办?这些建议可以让你更好地帮助他

(1)要认识到,抑郁症是一种疾病。

抑郁症不是谁的错,也不是孩子的选择。所以不必自责,也请不要责备孩子,不要觉得孩子生病让你丢脸。

(2)家长很多时候不愿意接受自己的孩子有心理问题,总觉得这样等于承认了自己作为一个家长的失败。

这种不接纳的态度,可能给孩子的心灵留下巨大的伤害。此时是孩子最需要家人支持的时候。不要对孩子说“你不要总感觉心情不好”这一类的话。心情不是孩子能够选择的。

(3)接受孩子和他/她的抑郁症。

有很多事情,儿童及青少年可能不愿意和父母沟通,因为他们担心会惹父母生气,或是让父母担心。所以,和孩子进行沟通,让他/她知道他们所说的可以被接纳。

(4)经常和孩子说说话,但要尊重孩子的舒适圈。

讨论抑郁症和自己的感受,不是一件容易的事。抑郁症中的他们,也可能会不想说话。所以重要的是,让孩子知道你在那里,愿意为他/她提供支持,愿意倾听他/她。不要让孩子有必须参与对话和回应的压力。

(5)倾听孩子,而非教育他/她。

当你想要指正孩子的想法,或对孩子的做法下判断时,请忍住。最好避免给出任何建议,更不要给他们的想法或做法下结论。

(6)不要害怕谈论自杀。

和孩子谈论自杀,并不会将这个想法“植入”孩子的脑海。如果他/她已经有自杀观念或企图,谈论这件事对孩子来说会是一种精神上的解脱;而如果孩子之前没有想过要自杀,以后一旦有自杀的念头,孩子会更愿意谈到这个话题。

【记者】朱晓枫

【通讯员】宋易倩

【校对】胡柔群

【作者】 朱晓枫

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端 南方号~自营号~日报时政部自营号~广东健康头条